私は、昔から片頭痛で悩まされてはいるものの、一向に改善はされない片頭痛もちです。
これまで片頭痛の原因などイロイロ調べてきましたので、簡単にまとめていきたいと思います。

こめかみがズキズキと痛む片頭痛の原因は、血管とその周辺の異変が原因だと言われているそうです。
片頭痛の痛みは脈打つようにガンガン、ズキズキと痛みます。そして体や頭を動かすとさらに痛みが増し、音にも過敏になり、大きな音や騒がしいところでは耐えられなくなるほどです。あとは風にあたると、その風が当たるだけで痛みを感じますね。
片頭痛とはまさに、その痛みのある場所の血管又はその周辺に何らかの異変が起きているから頭痛が起こるのです。

実際には片頭痛が起こる原因は、まだ正確に分かってはいないのが現状なのですが、頭の血管は、常に収縮と拡張を繰り返しています。この収縮の部分である脳とこめかみ周辺に何らかの原因によって血管が炎症を起こし拡張したときに、頭の痛み部分の血管の周囲にある知覚神経が刺激されて片頭痛が起こるとも言われています。

ここでいくつか片頭痛の原因となることがらを書きだしてみます。
片頭痛には睡眠不足や過剰な睡眠・低血糖・ストレス・女性ホルモン・生活環境の変化・化学調味料（味付けの濃いものを避ける）やビール（飲酒）、赤ワイン、チョコレート、ピーナッツなどを食べる事。これらのこととあとは遺伝的な要素が原因ではないかといわれています。 これらは、あくまでも説ですけど。ここで上げた原因は、ほんの一部です。原因は人によって様々あるようです。